Паспорт харчування

27.02.2020
Паспорт харчування

Популярні програми харчування не враховують індивідуальні особливості роботи організму людини, котрі обумовлені генетичними факторами, які передаються по спадковості.

 

Здорове харчування, регулярні фізичні навантаження і відмова від шкідливих звичок вважається універсальною формулою здорового тіла. Але яку їжу можна назвати здоровою, які фізичні навантаження корисні, а які звички шкідливі – відповіді на ці запитання не завжди однозначні.

 

Хтось може швидко скинути вагу, а хтось з дитинства схильний до ожиріння. Хтось з легкість виконує складні вправи, а інші отримують травми там, де здавалося б, це неможливо.

 

Зробивши генетичний паспорт харчування, Ви дізнаєтесь про генетичні фактори таких особливостей:

  • ваша потреба в омега-3 жириних кислотах
  • ваша потреба в фолатах
  • ваша потреба в вітаміні D
  • ваші особливості метаболізму кофеїну
  • непереносимість лактози
  • ваша потреба в антиоксидантах
  • ваша потреба в розвантажувальних днях
  • оптимальна інтенсивність фізичної активності для корекції ваги

Ефективність та безпечність дієт і тренувань неможливо оцінити, не знаючи , як працює наш організм і які ризики закладені в нашій ДНК.

Тому тільки індивідуальний план, який враховує генетичні фактори, спосіб життя, теперішній стан організму і звички, дозволить досягнути цілей – зниження ваги, набір м’язової маси чи просто спосіб життя.

Мільярди клітин, з яких складається тіло людини, зберігає «інструкції» роботи людського організму. Вони роблять людей схожими один на одного, і в той же час, різними.

Відтепер у ДЦ "МеДіС" Ви можете дослідити свій паспорт харчування.

МеДіС - Твоя Лабораторія

Новини
Червоноград: Ми переїхали!

Відділення на вул. Корольова, 6 переїхало на вул. Стуса, 53. Чекаємо Вас у новому відділенні.

Розпочинаємо онлайн запис на COVID-19

Тепер у Вас є можливість власноруч записати себе на дослідження "Коронавірус 2019-nCoV, якісне визначення РНК методом ПЛР".

АКЦІЯ МІСЯЦЯ: Жінка - це святе!

Жінки звикли турбуватись про свою зовнішність, проте відображення у дзеркалі та гарне самопочуття, в першу чергу, залежать від здоров`я. 

Новий тест на антитіла IgА до COVID-19 методом ІФА

Поповнення в родині ІФА тестів до COVID-19 (Новий тест IgA).

Результати ПЛР-тестування на COVID-19 до 30 годин

Тепер можна замовити прискорене виконання результатів ПЛР-тестування на COVID-19. Результат приходить до 30 годин.

Читати всі новини